あ~勘違い

友達からメールで、
蕎麦会やらない?と…

暇だし、そば粉もあるし蕎麦でも打ちますかと
蕎麦を打ち出そうとしたら、

刺身も買って行くしと、
完全に今日!打たなければ!!と

打ちだして…
2回打った所で、電話が鳴り、
今日じゃないよ!と…

12人前どうすればいいのでしょうか…

テーマ:うどん・そば - ジャンル:グルメ

2012.04.30 | | Comments(0) | Trackback(0) | 蕎麦打ち

始まりました

今年度も始まりました。

またまた人数が増えて、
3コース300人超えです。

地元の高齢者の方にも
元気になっていただきたく、

アラ還倶楽部立ち上げて、
健康運動教室を開催していきます。

アラ還倶楽部

問い合わせ・質問はホームページ記載のメールか電話でお願いいたします。

テーマ:健康 - ジャンル:ヘルス・ダイエット

2012.04.27 | | Comments(0) | Trackback(1) | シルバー健康体操

高齢者健康体操教室

高齢者の方対象に
健康体操教室「アラ還倶楽部」を主催します。

地元の高齢者にこそ!元気でいた頂きたいと願っています。

5月から、毎週水曜日13時から実施予定。
アンチエイジングを目指して行きましょう!

問い合わせは、

電話かメールでお願いします。

テーマ:健康 - ジャンル:ヘルス・ダイエット

2012.04.24 | | Comments(0) | Trackback(0) | シルバー健康体操

新幹線

東北新幹線基地のある北区。
新幹線の新型車を発見!

基地脇の道を車で走っている時に
ハヤブサ型の赤い新幹線を発見。

ハヤブサに赤が入るのかと思っていた所、
こまちの新型らしいです。
来年3月からの運航との事…

いち早く新型車両を見てしまいました!

テーマ:東京23区 - ジャンル:地域情報

2012.04.20 | | Comments(0) | Trackback(0) | 上中里向上委員会

梶原

ちりめん亭が無くなり、
そのあとに入ったお店に入りました。

坦々麺が一押しのお店のようで、店名も
「我流坦々麺」です。

梶原店が3店目の出店らしいです。

ゆで卵食べ放題…ご飯食べ放題…
若い人にはいいサービスだと思います。

坦々麺も辛さのチョイスができて、
麺の太さも指定できます。

美味しかったです。

テーマ:東京23区 - ジャンル:地域情報

2012.04.13 | | Comments(0) | Trackback(0) | 食べ歩き

街づくり

街をつくって、中味が無ければ…

ハードを綺麗にする事ばかりに気が言ってしまっているようで
街の形態になっていないのではないでしょうか?

人が生き生きと暮らせる事が街づくりの基本であってほしいと思います。

周りとの接点を持てない街が良い街とは思えません。

ソフトの面をどう生かすのか?を
考えた街づくりを考えていきたいと思います。

行政では考えていただけない
コミュニケーションを誰とでも取れるような街づくりを
考えていきます。

テーマ:健康 - ジャンル:ヘルス・ダイエット

2012.04.12 | | Comments(0) | Trackback(0) | 身近な話題

段差

日常生活での段差
最初に思いつくのは階段…
階段は前もって段差だと分かるから
つまづく事もないと思います。

バリアフリー化が進んで、階段を利用しなくても
昇り降りもできるようになってきました。

段差が思った以上にあるのが歩道です。
車道との境界、街路樹の根が盛り上がっている場所
高齢の方にはつまづきやすい所にあげられると思います。

バリアフリー化を進めるにあたって、
もう少し高齢の方の立場にたっての
バリアフリー化をお願いしたいと思います。

最後に石畳!!
景観が綺麗になるから良いと思いますが
石と石の隙間が盲点です。
高齢の方にはつまづきやすくなっています。

バリアフリーを進めるのであれば
押しつけのバリアフリーでなく
高齢の方の立場に立って、
バリアフリーを考える事によって
本当のバリアフリーになると思うのですが…

高齢者の方が世の中に負けないために健康指導を始めました。
アンチエイジング

高齢者筋トレ

テーマ:健康生活:病気・治療法 - ジャンル:ヘルス・ダイエット

2012.04.11 | | Comments(0) | Trackback(0) | 日常生活の注意点

肩こり予防・解消講座開催

肩こり予防・解消講座
肩こり予防・解消講座を開催いたしました。
申し込みが多かったので、2講座の開催をいたしました。

好評のうちに終了です。

テーマ:肩こり・腰痛など・・ - ジャンル:ヘルス・ダイエット

2012.04.08 | | Comments(0) | Trackback(0) | 身体について

お見事!

桜がやっと満開になりました。

飛鳥山も見事に
モコモコと言う感じで、満開になっていました。

こんなモコモコの桜も珍しいのではないでしょうか?

夜桜にはまだ寒い季節です。
暖かくして楽しんでください。
冷たい地面に座る事で、痔にもなりやすいので
気をつけて楽しんでください。

テーマ:季節を感じる - ジャンル:ライフ

2012.04.07 | | Comments(0) | Trackback(0) | 身近な話題

辛さを忘れた花粉症

本当にあれだけ悩んでいた花粉症…

まったく気にならなくなってしまいました。

人に聞かれても、治しましたと答えています。

本当に治るんです。

辛い方どうですか?

http://kenkoushien.com/

テーマ:花粉症 - ジャンル:ヘルス・ダイエット

2012.04.05 | | Comments(0) | Trackback(0) | 花粉症

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