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筋トレの基本

健康講座を引き受けた方から
分野外の筋トレの指導も入っていて…と
相談を受けました。

どんな講座か聴き、何をしていきたいのか?
等確認のして、筋トレの基本、など指導しました。

もちろん有料です。

相手のスキルアップにもつながりますからね!

テーマ:健康 - ジャンル:ヘルス・ダイエット

2013.01.20 | | Comments(0) | Trackback(0) | トレーニング

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