花粉です

気温が上がって、
花粉症の症状です…

対処法で抑えられていますが、
今年は長そうです。

テーマ:健康 - ジャンル:ヘルス・ダイエット

2017.01.30 | | Comments(0) | Trackback(0) | 花粉症

流れ職人

流れ職人。
そんな職人さんもいるんですね~

お客を見た目で判断するそうです。

見る目は養われるんですね~
知らないことが多すぎます…

テーマ:健康 - ジャンル:ヘルス・ダイエット

2017.01.28 | | Comments(0) | Trackback(0) | 聞いた話

シルバー健康体操

シルバー健康体操。
皆さん元気です。

元気に楽しめるように
手助けをしていきます。

テーマ:健康 - ジャンル:ヘルス・ダイエット

2017.01.26 | | Comments(0) | Trackback(0) | シルバー健康体操

花粉症

花粉症。
早めの対処をしていきましょう‼
もう症状が出始めました。

テーマ:健康 - ジャンル:ヘルス・ダイエット

2017.01.24 | | Comments(0) | Trackback(0) | 花粉症

手が荒れる

手が荒れ放題…
ハンドクリームが欠かせない季節です。

荒れるのはいいのですが、
指先の怪我には気を使います。

テーマ:健康 - ジャンル:ヘルス・ダイエット

2017.01.22 | | Comments(0) | Trackback(0) | 身近な話題

早めの対策

そろそろ感じてきました。
対処法を始めています。
今年もこれで、乗り切れます。

テーマ:健康 - ジャンル:ヘルス・ダイエット

2017.01.20 | | Comments(0) | Trackback(0) | 花粉症

足の甲

足の甲、
凝っています。
伸ばしましょう~

テーマ:健康 - ジャンル:ヘルス・ダイエット

2017.01.18 | | Comments(0) | Trackback(0) | 自宅で簡単トレーニング

目的は?

トレーニングの目的は?

しっかり目的をもって行いましょう!
結果が違ってきます。

テーマ:健康 - ジャンル:ヘルス・ダイエット

2017.01.16 | | Comments(0) | Trackback(0) | トレーニング

ウォーキング

速足で、しっかり腕を振って!
普段と違い歩き方をしましょうね!

テーマ:健康 - ジャンル:ヘルス・ダイエット

2017.01.14 | | Comments(0) | Trackback(0) | ダイエットについて

花粉症

そろそろ対策を始めましょう!

テーマ:健康 - ジャンル:ヘルス・ダイエット

2017.01.12 | | Comments(0) | Trackback(0) | 花粉症

休み明け

休み明けの再開です。

寒い時期なので、

ゆっくり目に、でも、
しっかり体を動かしていただきました。

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2017.01.10 | | Comments(0) | Trackback(0) | シルバー健康体操

正月太り?

正月太りはないと思います。
日常と違って、ゆっくりできるから
身体の切れがなくなっているだけでは…

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2017.01.08 | | Comments(0) | Trackback(0) | ダイエットについて

お正月気分

三が日が過ぎたら、
お正月気分を抜きます。

ゆっくり銭湯に入ります。
今年もさっぱりして、仕事がはじめられました。

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2017.01.06 | | Comments(0) | Trackback(0) | 身近な話題

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