FC2ブログ

肩甲骨

肩甲骨を動かしていますか?
肩甲骨を大きく動かす事で、
大きな筋肉が動きますので
代謝量が増えます。

また、肩コリ、背中のコリにも
効果があります。

肩甲骨を意識して動かしてみましょう。

テーマ:健康 - ジャンル:ヘルス・ダイエット

2009.04.27 | | Comments(0) | Trackback(0) | 身体について

コメント

コメントの投稿


秘密にする

«  | HOME |  »

カレンダー

07 | 2018/08 | 09
- - - 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31 -

プロフィール

エルビナコンディショニング

  • Author:エルビナコンディショニング
  • FC2ブログへようこそ!

月別アーカイブ

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

ブログ内検索

QRコード

QRコード